Тези 12 упражнения ще ви помогнат да стегнете дупето и краката си за 1...

Алекс Силвър-Фаган, треньор на Nike, смята, че за да получите красива форма на краката и задните части, трябва да правите клекове. Удобно е да комбинирате тези упражнения с други тренировки или да изпълнявате отделен комплекс. Те са...

Този зеленчук има толкова уникални свойства, че задължително трябва да е в менюто ви

Хранителните специалисти казват, че този зеленчук има отрицателна калорична стойност. Това означава, че има много ниско съдържание на калории и ознавача, че е идеален, когато става въпрос за сваляня на килограми. Всъщност целината съдържа много вода,...

Кога проблемите със зрението са сигнал за рак

Най-често зрението намалява и се влошава заради възрастови изменения, прекалено дълго стоене пред компютъра или телевизора. Но понякога причина за това може да са и опасни патологии. С възрастта ние виждаме все по-зле и по-зле,...

Маслото от живовляк е отличен заместител на фармацевтичните лекарства!

От незапомнени времена живовлякът се използва за лечение на най-различни заболявания: хепатит, туберкулоза, стомашни язви, хемороиди, циреи, възпаления, рак на гърлото и белия дроб, диабет, астма, епилепсия. Това растение има заздравяващи рани, отхрачващи, противовъзпалителни, антисклеротични,...

8 билки за бързо отслабване и детокс без диети и йо-йо ефект

Защо едновременно детокс и отслабване? Защото ефектът от детокса всъщност е пречистване на организма, което се изразява в освобождаване от токсините и вредните вещества. Те предизвикват подуването на стомаха, лошия тен и малките бръчици по...

4 напитки, смъкващи холестерола и прочистващи кръвоносните съдове

Холестеролът е полезен и вреден. Ако нивото на втория тип се повиши в кръвта, тогава съдовете стават крехки, стените се сгъстяват и луменът се стеснява. Колкото по-голямо е отклонението от нормата, толкова по-голям е рискът човек да...

Рецептата на проф. Мермерски, която доказано лекува от ракови и туморни заболявания до хормонални...

Рецепта, която доказано лекува от ракови и туморни заболявания до хормонални проблеми, имунни сривове, гуша и какво ли още не. Рецепта е на проф. Мермерски, доказал се в нетрадиционното лечение през годините. Необходими продукти: * 15 средноголеми,...

Имате ли червени точки по тялото, дебне ви голяма беда

Много хора си мислят, че червените точки са еквивалент на бенките и не трябва да правим нищо за тях, а просто да ги оставим там.  Тези образувания обаче може да индикират за много сериозни заболявания, които...

Внимание пушачи: Тези билки ще изчистят белия ви дроб

За да почистите белите си дробове от натрупаните токсини при пушене, са ви необходими следните билки: борови пъпки, иглика, бъз, живовляк, медуна, петниста бударица, оман, трицветна теменуга, ароматна теменуга, мащерка, сладка детелина, мак. Пригответе си най-малко...

Лененото семе стопи талията й само за 10 дни, защото…

Тази рецепта се предава в семейството ни от уста на уста. Благодарение на нея мога да отслабвам за няколко дни, а сантиметрите от талията ми намаляват мигновено. Така описва Наташа, вълшебната отвара, с която отслабва преди...

ПОСЛЕДНО ДОБАВЕНО